На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ТехРосИнфо

26 825 подписчиков

Свежие комментарии

  • x x
    А зачем выручку оставлять а иностранных банках???Зюганов раскритик...
  • ольга решетникова
    Эту таблетку "будет проглатывать" человек, почувствовавший свою тягу к алкоголю, желающий остановиться.В России зарегист...

Эндокринолог назвал распространенную ягоду, помогающую снизить вес

Эндокринолог назвал распространенную ягоду, помогающую снизить вес

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что в снижении веса помогает малина. Его слова приводит «Вечерняя Москва».

По словам Полякова, употребление малины дает мочегонный эффект. Но кроме того она снижает воспалительные процессы в организме человека и это также может способствовать похудению, поскольку за избыточным весом нередко скрывается хроническое воспаление.

Но порции малины, как отметил врач, должны быть умеренными. Если ее переесть, то «высокая фруктозная нагрузка на печень может оказать противоположный эффект» - человек начнет поправляться.

Врач перечислил множество полезных свойств этой ягоды, которая применяется также при лечении простуды — малина снижает воспаление в организме и за счет высокого количества ацетилсалициловой кислоты нормализует температуру тела. Она также способствует выведению токсинов из организма и поддержанию оптимальной работы иммунной системы. Ягода содержит витамины группы В и С.

Но есть ее нужно в первозданном виде, а не после термической обработки.

Есть еще такие противопоказания: много малины не стоит есть при язвенной болезни, обострении гастрита, подагре и аллергических проявлениях.

Ссылка на первоисточник
наверх